Gulyás Tamás – mentálhigiénés kísérő

Kapcsolódásokban sebesülünk, kapcsolódásokban gyógyulunk

Mentálhigiénés szakemberként abban segítek, hogy újra kapcsolódni tudj: önmagadhoz, másokhoz, az élethez.

Olyan élethelyzetekben fordulnak hozzám, amikor valami elnehezül. Egyedül már nem megy. És talán nem is kell egyedül mennie.

Együtt nézünk rá arra, hol tartasz most, és merre szeretnél menni. A saját tempódban, a saját történeteden keresztül. Azzal, ami épp van – és azzal, ami még csak megfogalmazódni próbál.

Hogyan dolgozom?

Nem irányítalak. Nem mondom meg, mit tegyél. Kísérlek.

Mint egy városi serpa: ott vagyok melletted azon az útszakaszon, ahol most nehéz lépned.

Segítek, hogy megtaláld a saját kapaszkodóidat, és megtanulj tájékozódni. A cél nem az, hogy „megjavulj”. Hanem hogy újra otthon érezd magad önmagadban. És hogy legközelebb már tudd: erőd van elindulni egyedül is.

Milyen témákban kereshetsz?

• Párkapcsolati vagy családi konfliktusok
• Döntési helyzetek, krízisek, elakadások
• Önbizalomhiány, magány, szorongás
• Veszteség, gyász, életközépi válság
• Személyes küldetés, útkeresés, spirituális nyitottság

Miből áll a folyamat?

Első találkozás – díjmentes
Egy nyugodt, biztonságos beszélgetés, ahol elmondhatod, miben vagy épp. Ez alapján együtt eldöntjük, hogy elindulunk-e egy közös úton.

Mentálhigiénés konzultáció:
50 perc – 22.500 Ft / alkalom

Pártanácsadás, mediáció, családi konzultáció:
90 perc – 27.500 Ft / fő

Zárszó helyett

„Amikor eltévedek a sötétségben, itt leszel velem?
Nem mint megmentő – hanem mint társ.
Fogd a kezem, maradj velem, míg felkel a hajnal.
És emlékeztess arra, hogy elég erős vagyok.”

– Ernest Hemingway